BIP-39 标准
2013 年提出的助记词标准：把钱包随机数转换成 12-24 个可抄写的英文单词。它定义了 2048 词的词表、校验和规则和比特到单词的映射，MetaMask、Ledger 等所有主流钱包都用它。词表公开不是弱点——秘密在于随机选中了哪几个词（详见站内完整助记词表页）。
BIP-39 是助记词标准：2048 词的固定词表，词序编码熵+校验和，12 词=128 位熵、24 词=256 位。词表公开是特性不是漏洞——安全性来自熵，不来自词表保密（熵）。
两个必须知道的细节
- 每个词表的词都有唯一前 4 字母标识，抄写潦草也能复原
- 最后一个词含校验位，不是纯随机——所以「自己挑词凑数」大概率造出无效助记词，反而挡不住「撞出有效词组」的坏运气
完整词表与安全上下文见BIP-39 词表页。